RISA MASAKI THE HEALING LABORATORY スピリチュアルカウンセラー/スピリチュアライズアドバイザー 正木りさ ヒーリング研究室 公式ホームページ:トップページ
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2020.06.17
自粛生活で
さて、
自粛生活で自炊をしっかりしている私にもたらされた事は、、、、

少し太りました!
困りました(笑)

私の身長は153cm。

実は小柄なんですよ(笑)

その私が1キロ太る、2キロ太る、、、
大問題でございます!
身長が低いからこそ、
1キロでも2キロでも、
大きく体型が変化します。

そして、わが家系は、
太ると、高血圧、心臓疾患、糖尿病に移行しやすい体質です。

いやー、いけませんね。
久しぶりの自炊が、
美味しかったんです、、、
自宅ですと、おかわりができてしまう、、、


さあ、今日から気を引きしめて、
体重を整えます。

(今日も私は無症状です)



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